Светотень- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1569 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 82,65г | Углев: 205,78г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Смузи утро, Чай, Мёд, Now Foods Omega-3. Обед: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кофе Эспрессо, Мясновъ Трубочка Нежная с Воздушным Белковым Кремом, Минтай запеченный с овощами под майонезом. Перекус/Другое: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса