elfm99- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1978 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 86,60г | Углев: 264,60г. Завтрак: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Picard Pancakes. Обед: Ananas, Picard Colin d'Alaska Sauce Beurre Citron, Ebly Blé , Pain, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins. Ужин: Carrefour Pavé de Saumon, Kitkat Kitkat Ball, Bonduelle Mâche, Jardin Bio Lentilles Vertes. Перекус/Другое: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Panettone. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю