Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mas.ka
Журнал
17 дек 21
mas.ka- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя mas.ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1551 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 34,51г | Углев: 224,83г.
Завтрак:
КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Пряник, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Творог.
Обед:
Yota Арахис и Молочная Глазурь, Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Домашний Наполеон.
Ужин:
Яблоко, Яблоко, Орбит Жвачка, Овсяное Печенье, Любятово Печенье Шоколадное, Компот, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Морковь, Крабовые Палочки, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Шоколад, KDV Крокант с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mas.ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю