being healthy is easy- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1037 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 74,09г | Углев: 120,61г. Завтрак: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Обед: Healthi Ayam Suwir, Alfamart Nasi Merah. Ужин: Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. Перекус/Другое: Chinese Banana, Yakult Yakult. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса