Надежда Шкурова- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя Надежда Шкурова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1053 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 73,30г | Углев: 101,48г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат. Обед: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли, Зеленая Линия Заливное из Индейки. Перекус/Другое: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Батончики Мюсли Яблоко Апельсин, Mamba Жевательные Конфеты, Love Is Жевательная Резинка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Шкурова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Шкурова- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

Надежда Шкурова-Изменение Веса