MobileGoo- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 42,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2017 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 105,75г | Углев: 307,66г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Banana, Pork Loin (Tenderloin), Radish, Selection Mixed Vegetables. Ужин: Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Clementines. Перекус/Другое: Superstore Sliced Italian Loaf, Beefsteak Tomatoes, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Butterball Turkey Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса