sapranavi- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя sapranavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1569 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 134,84г | Углев: 88,29г. Завтрак: Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Цикорий, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Морозко Green Шампиньоны Резаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Горбуша. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мандарины, Голден Яблоко , Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sapranavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sapranavi- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

sapranavi-Изменение Веса