Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anag656
Журнал
16 дек 21
anag656- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя anag656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1596 ккал
Жир: 61,55г | Белк: 79,43г | Углев: 184,31г.
Завтрак:
Queso para Untar, Pan Blanco Tostado, Semillas Secas de Chía, Leche Desnatada.
Обед:
Tomates, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Sopa de Pollo con Fideos, Manzana Golden, Pepino (Pelado), Hacendado Zanahoria.
Ужин:
Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Polvorón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Croissant de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anag656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю