O_lozenkova- Журнал, 08 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2014:

1530 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 80,32г | Углев: 203,60г. Завтрак: Блины на Молоке 2,5%, Блины на Молоке 2,5%, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Сахар, Манная Каша на Молоке, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы "ЩЕДРЫЕ!" Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сухари, Комо Вес Сыр Полутвердый Сметанковый 50%, Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Гречка Отварная. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 08 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса