Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
16 дек 21
perewalowa- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1285 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 93,82г | Углев: 109,53г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Рис, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Авокадо, Яйцо Всмятку.
Обед:
Сильпо Хурма, Яготинский Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), De Luxe Оливковое Масло, Ленивые голубцы.
Перекус/Другое:
Агуша Сыр Кисломолочный, Тыква, Willmax Soy Isolate, Яготинский Кефир 2,5%, Яготинский Творог 5%, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю