Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliya.avilova.79
Журнал
16 дек 21
nataliya.avilova.79- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя nataliya.avilova.79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1271 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 57,67г | Углев: 141,25г.
Завтрак:
Ферреро Роше, Огурец (с Кожурой), Кофе, Омлет с Помидорами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Global Village Кус Кус, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг".
Ужин:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Свекла Отварная, Омлет с Молоком, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный.
Перекус/Другое:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сало, Кофе, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nataliya.avilova.79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю