Minminp- Журнал, 08 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2014:

1075 ккал

Жир: 28,94г | Белк: 61,39г | Углев: 149,44г. Обед: キャベツ, 日清食品冷凍カレーうどん. Ужин: プチトマト, 伊藤ハムロースハム, 調理したキャベツ, 調理したキャベツ. Перекус/Другое: 札幌パリレアチーズ, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, 苺大福, チロルチョコキャラメルナッツ. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 08 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса