Arita.85- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя Arita.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1069 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 45,72г | Углев: 122,58г. Завтрак: Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Обед: Huevo Duro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta Hass, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Finlandia Balance , Acelga Cocida, Masa de tarta, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Ужин: Pan Lacteado, Mayonesa de Oliva, Paladini Salame Tipo Milán, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. Перекус/Другое: Ensalada de Frutas. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arita.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arita.85- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

Arita.85-Изменение Веса