MaxsimusRodiosha- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2030 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 89,19г | Углев: 249,94г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Данон Актимель Гранат, ВкусВилл Яйцо Куриное, Рэми Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), гречка с овощами, Пятерочка Банан. Ужин: Лесные Угодья Мёд Липовый, пицца домашняя, Рэми Желе Фруктовое Ананас, Магнит Мандарин. Перекус/Другое: Fine Food Мёд Липовый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса