mik333sz- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

3202 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 216,77г | Углев: 460,44г. Завтрак: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Delikate Twaróg Chudy, Castello Mąka Ryżowa, Biedronka Bułka Kajzerka. Обед: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki. Ужин: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki. Перекус/Другое: Vitanella Corn Flakes Płatki Kukurydziane, Vitanella Kółeczka z Miodem, Castello Mąka Ryżowa. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса