Dayzeperes- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя Dayzeperes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após JI24h

61,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

991 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 68,40г | Углев: 63,85г. Завтрак: Café, Pura Vida TCM. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Queijo Gorgonzola, Peito de Frango. Ужин: Vitao Granola Integral , Molico Iogurte , Pão de Alho, Churrasco. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dayzeperes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dayzeperes- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

Dayzeperes-Изменение Веса