Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 39,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1211 ккал
|
Жир: 42,96г | Белк: 31,21г | Углев: 150,37г.
Завтрак: LU Mikado Chocolat Noir, Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Kiwi. Обед: Gelatelli Glace Almond, Soignon Bûche de Chèvre , Pêche Océan Calamars à la Romaine, Doritos Nature, Lay's Chips Poulet Rôti, Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Marque Repère Terrine de Canard au Poivre Vert, Pain Complet, Carottes, Vin Rosé. Ужин: Révillon Papillotes, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Soignon Bûche de Chèvre , Tomates Cerises, Carrefour Boudin Noir Antillais, Tokapi Les Minis Salés, Doritos Nature, Marque Repère Terrine de Canard au Poivre Vert, Pain Complet, Carottes, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange, Vin Rosé. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
