elfm99- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1934 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 72,29г | Углев: 301,52г. Завтрак: Miel, Picard Pancakes. Обед: Alpina Savoie Polenta, Pomme, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins. Ужин: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Jardin Bio Psyllium Blond, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Carrefour Lentilles Corail, Lidl Riz Basmati. Перекус/Другое: Tropézienne. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю