Gono4ka- Журнал, 08 май 14

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2014:

950 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 58,96г | Углев: 88,83г. Завтрак: Кофе с Сахаром. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлеб Бородинский, Добрый Томатный Сок, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 08 май 14

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса