BakosJuci- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1808 ккал

Жир: 77,50г | Белк: 112,93г | Углев: 152,10г. Завтрак: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch. Обед: Teletál Juhtúrós galuska metélőhagymával. Ужин: Baranya Kamrája Csalamádé, Biotechusa Iso Whey Zero, Just Veg! (Aldi) Pfefferfilet. Перекус/Другое: Lay's Strong - Wasabi. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса