Krystal Cakes- Журнал, 07 май 14

Параметры Пользователя Krystal Cakes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2014

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2014:

993 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 32,27г | Углев: 154,97г. Завтрак: Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. Обед: Snyder's of Hanover Unsalted Mini Pretzels, Del Monte Diced Peaches in Cups, Honey Nut Cheerios. Ужин: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Перекус/Другое: Nabisco Nilla Wafers, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Krystal Cakes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Krystal Cakes- Журнал, 07 май 14

Оставить свой Комментарий

Krystal Cakes-Изменение Веса