nestlar- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1014 ккал

Жир: 19,06г | Белк: 93,97г | Углев: 39,37г. Завтрак: Energy Diet Коктейль "Латте". Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Перекресток Авокадо , Простоквашино Творог 5%, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Energy Diet Коктейль "Латте". Перекус/Другое: Мандарин, NL International DrainEffect Green, Energy Diet Коктейль "Латте". подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса