kristinakazja- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1884 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 119,81г | Углев: 146,00г. Завтрак: Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Докторская Оригинальная, Яйцо. Обед: Вок, Asia Fest Соба , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Холодец из Говядины, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Перекус/Другое: KFS Куриная Ножка , Edelweiss Пиво, XXL Power Protein Bar Cocos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса