kuta85- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

598 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 23,37г | Углев: 54,14г. Завтрак: Rote Beete Salat, Mischbrot, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Ужин: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Florette Feldsalat . подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

you made it !

16 дек 21 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса