lerafon- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1368 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 56,70г | Углев: 153,88г. Завтрак: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, KFS Боксмастер Оригинальный. Обед: Сгущенка, Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, KFS Картофель Фри, KFS Боксмастер Оригинальный. Ужин: Макдоналдс Кокосовый Латте Большой, Шаурма с Курицей. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса