oseck- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2199 ккал

Жир: 144,20г | Белк: 77,28г | Углев: 169,20г. Завтрак: Чай с Сахаром, Капучино, One&Double Тост с Курицей. Обед: Милти Борщ с Говядиной. Ужин: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Якитория Киото Рору, Милти Салат Оливье. Перекус/Другое: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Клементины. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса