Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
16 дек 21
ddsysina1- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
44,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1547 ккал
Жир: 94,24г | Белк: 95,26г | Углев: 78,76г.
Завтрак:
Джинн Семечки Жаренные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Пятый Сезон Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Рубец, Hochland Фетакса, Ларец Сыр Легкий, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ISKA Маслины, Hochland Фетакса, Рубец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю