fomka20211- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя fomka20211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2023 ккал

Жир: 116,37г | Белк: 88,12г | Углев: 160,14г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Сгущенка, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Обед: Груши, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины. Ужин: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Мёд, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Nestle Кит Кат. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fomka20211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fomka20211- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

fomka20211-Изменение Веса