H34vy_R41n- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

2732 ккал

Жир: 122,38г | Белк: 142,65г | Углев: 264,42г. Завтрак: Невские Берега Печенье Сдобное "Шакер-Чурек", Диаф Филе Сельди по Мексикански, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Geneticlab Протеин, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%, Тефтели из индейки с морковью, Запеченный Картофель. Ужин: Fitroo Протеиновый Батончик В Глазури Шоколад, Кекс Творожный, Салат Овощной, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Мясная, Сбарро Пицца Грибная. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса