Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agabriely10
Журнал
15 дек 21
Agabriely10- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Agabriely10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
951 ккал
Жир: 33,43г | Белк: 97,07г | Углев: 67,77г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Contra-filé, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Swift Filé Mignon, Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho, Shitake, Pêssegos.
Перекус/Другое:
Morangos.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agabriely10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю