hannaoviliafayola- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1417 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 76,98г | Углев: 168,66г. Завтрак: Starbucks Vanilla Latte (Grande). Обед: Kangkung, Kacang Panjang Hijau, Brokoli, Kubis, Uleg Sambal Pedas, Tahu, Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Ужин: Kanzler Sosis Bockwurst, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Перекус/Другое: Puding Coklat. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю