Katiaromao- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1905 ккал

Жир: 103,68г | Белк: 83,34г | Углев: 158,14г. Завтрак: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas. Обед: Azeite de Oliva, Laranja Pêra, Heinz Mostarda Amarela , Yoki Farofa, Alface, Ovo Frito. Ужин: Bolo de Caneca. Перекус/Другое: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Rolinho de Primavera de Camarão, Soya Óleo de Soja , Couve Chinesa, Nabo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ragazzo Pepino Japonês, Salmão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса