_bec_ca- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1641 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 58,68г | Углев: 158,21г. Завтрак: Lemon Poppyseed Muffin , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Creme Brulee, Cabernet Sauvignon Wine , Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Smirnoff Vodka, Ketchup, Potato French Fries, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Hamburger (Single Patty with Condiments) . Перекус/Другое: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop Becky🙌🏽

15 дек 21 написано членом: Daughter of the_King

Thank you ladies. 💕 I haven't been very hungry lately, but that might be changing in a few minutes because on our way to Buckhorn for spaghetti night! 😋😁👍

15 дек 21 написано членом: _bec_ca

Fabulous drop! 👏🏻 💕

15 дек 21 написано членом: Gib_GJ

Good job 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 дек 21 написано членом: CHUME-😎

Thank you Gib, Petra and CHUME. We'll see how long it takes to get rid of last night's dinner, dessert and drinks. 🙃🥴😳

16 дек 21 написано членом: _bec_ca

you go girl 😉

16 дек 21 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса