MrCalifornia- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

121,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

2191 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 143,31г | Углев: 231,01г. Завтрак: Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas. Обед: Huel Yellow Coconut Curry, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix. Ужин: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Перекус/Другое: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate. подробнее ...

3954 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 3 минуты, Google Fit - 22 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса