|
вчера Тренировка1 Рабочая нед6
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1997 ккал
|
Жир: 86,93г | Белк: 131,59г | Углев: 181,36г.
Завтрак: Яблоко, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Семья Довольна Стружка Кокосовая, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Лента Авокадо, Вологодская Ягода Шпинат, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Global Village Мексиканская Смесь, Форель, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Летний День Простокваша 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Помидоры, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, BonDelaMar Кольца Кальмара, Dessert Fantasy Торт "Рикотта с Грушей". подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
