MontanasMom- Журнал, 07 май 14

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2014

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2014:

1479 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 39,97г | Углев: 166,79г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Tartar Sauce, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, 2% Fat Milk, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Ужин: Pepsi Pepsi (Can), Palmalito Guava Jelly, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Publix Large White Enriched Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Перекус/Другое: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Bananas. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Спать - 8 часа, Боулинг - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 07 май 14

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса