Ana27121995- Журнал, 15 дек 21

^День 2"

• Сегодня -900г, вода... пропустила завтрак,так как проспали, в итоге поела только в 13.00😣
• Тянет прям очень сильно на творог и все творожное, хочется слойку с творогом,но я держусь...спаслась творожком с изюмом и творогом 0+

100,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 42,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1802 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 104,80г | Углев: 202,07г.   Завтрак: Акконд Аккондовская Картошка, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный, Гречка с Тушенкой. Обед: Лайм Филе Куриное в Кляре, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Ситниковское Молоко 2,5%, Ситниковское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. подробнее ...