Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
|
59,1 кг
Потеряно до сих пор: 39,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1259 ккал
|
Жир: 52,23г | Белк: 45,47г | Углев: 120,26г.
Завтрак: Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine, Kiwi. Обед: J.D. Gross Petit Chocolat , Révillon Papillotes, Gelatelli Glace Almond, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Crevette Cuite ou Grillée, Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Doritos Nature, Lay's Chips Poulet Rôti, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Carrefour Maxi Tranches Complet, Champignons, Vin Rosé. Ужин: Révillon Papillotes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Doritos Nature, Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Marque Repère Terrine de Canard au Poivre Vert, Lay's Chips Poulet Rôti, Monoprix Pain de Mie Complet sans Croûte Tranché, Tomates Cerises, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange , Champignons, Vin Rosé. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
