inesilliaz- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя inesilliaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

967 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 48,07г | Углев: 80,67г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная с Луком и Сметаной 13.12, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Велес Сало Белорусское, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inesilliaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inesilliaz- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

inesilliaz-Изменение Веса