Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yol uzun
Журнал
15 дек 21
yol uzun- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя yol uzun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1257 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 62,62г | Углев: 135,15г.
Завтрак:
Şekersiz Çay, Öncü Tatlı Biber Salçası, Ekşi Hamur Ekmek, Zeytin, Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Kızarmış Yumurta, Izgara Köfte.
Обед:
Muz, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Süt.
Ужин:
Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Salçalı Makarna, Biber Kızartması, Ezogelin Çorbası.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yol uzun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю