_nanel- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя _nanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1216 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 87,81г | Углев: 94,66г. Завтрак: Сыр с Плесенью, Творог 5%, Зеленый Лук, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Авокадо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Обед: Сыр с Плесенью, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Минтай, Ilona Лаваш Армянский. Ужин: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Печень Куриная в Сметане. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_nanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_nanel- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

_nanel-Изменение Веса