Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
15 дек 21
khia1208- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
930 ккал
Жир: 23,13г | Белк: 85,07г | Углев: 95,81г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь.
Обед:
Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Борщ Легкий без Мяса, Яичный Белок.
Ужин:
Рис, Морковь, Минтай, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6).
Перекус/Другое:
Пекинская Капуста, Ашан Вырезка Телячья.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю