khia1208- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

930 ккал

Жир: 23,13г | Белк: 85,07г | Углев: 95,81г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Обед: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Борщ Легкий без Мяса, Яичный Белок. Ужин: Рис, Морковь, Минтай, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Перекус/Другое: Пекинская Капуста, Ашан Вырезка Телячья. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса