Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
15 дек 21
Мария9621- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1732 ккал
Жир: 70,37г | Белк: 64,25г | Углев: 120,89г.
Завтрак:
Альпен Гольд Макс Фан Клубника, Малина, Черника, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями.
Обед:
Южуралкондитер Конфеты Буратино, Санта Бремор Мясо Крабовое, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный).
Ужин:
Слата Желудки Куриные по-Корейски, Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, ESSA Пиво.
Перекус/Другое:
Лента Клементины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю