Markus Santana- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя Markus Santana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

131,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1140 ккал

Жир: 65,93г | Белк: 87,43г | Углев: 43,47г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Tambaú Ketchup, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Nestlé Leite Condensado, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Verde. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Markus Santana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Markus Santana- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

Markus Santana-Изменение Веса