lizazelenskaja- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

45,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1203 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 75,42г | Углев: 123,61г. Завтрак: Магнит Банан, Балтком Творог 9%. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Постный Борщ, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Мандарины, Зеленое Яблоко, Hochland Сыр Творожный Cremette, Яйцо, Добродия Батон Луганский. Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Дом Запеканка Творожная с Манкой . подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса