Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
15 дек 21
svetlana-1981- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
2548 ккал
Жир: 149,76г | Белк: 133,52г | Углев: 163,23г.
Завтрак:
Картофельные Чипсы, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Бела Слада Мягкая Карамель, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молоко (Цельное Молоко).
Ужин:
Банан, Голден Яблоко .
Перекус/Другое:
Белорусская Лавка Сальтисон.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю