Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
15 дек 21
Верус- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1011 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 82,03г | Углев: 30,41г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Мираторг Бедро Куриное, Вологжанка Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мираторг Бедро Куриное.
Ужин:
Мираторг Бедро Куриное.
подробнее ...
60 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю