Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbogorodskaa
Журнал
15 дек 21
kbogorodskaa- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя kbogorodskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1565 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 95,75г | Углев: 132,78г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Хлеб Бородинский, Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица в Сметане.
Ужин:
Активия Натуральный Йогурт, Куриные Котлеты, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbogorodskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю