hansetia- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя hansetia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

812 ккал

Жир: 24,14г | Белк: 58,37г | Углев: 90,02г. Ужин: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Fitbar Choco Delight. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hansetia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hansetia- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

hansetia-Изменение Веса