justduing- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

3266 ккал

Жир: 100,04г | Белк: 153,63г | Углев: 439,37г. Обед: 팥칼국수, 꽃게탕, 참기름, 식물성 기름, 맛있닭 소프트안심, 달걀, 햇반 현미밥. Ужин: 시금치나물, 참나물무침, 공기밥, 장어구이. Перекус/Другое: 마켓오 오!그래놀라 다이제, 우유, 이마트 노브랜드 콘 스위트 시리얼, 꿀, 삼립 꿀호떡 요요. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса